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  • 두비두밥바
  • 입문2016.10.20 16:19169 조회0 좋아요
Q.X자다리교정
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
혹시교정하는 운동 아시는분계신가요ㅠㅠ 무릎이 붙어서 다리가 뚱뚱해보여요ㅠㅠㅠㅠ

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댓글 (2)

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입문
  • 두비두밥바
  • 10.20 18:39
  • 감사합니다ㅠㅠㅠ
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초보
  • 초코밀
  • 10.20 18:37
  • 틀어진 정도가 심하면 병원시술을 받아야 되지만,
    틀어진 정도가 약하다면
    https://www.youtube.com/watch?v=g7E65q1lcWI
    영상보고 따라해보세요~

    그리고 x자다리가 선천적이라면 몰라도 후처적이라면 원인은 뼈가 받치는 힘보다 체중이 나가서 그럴 가능성이 크니까 체중이 나가는 편이라면 줄이면서 교정운동 해보세요~
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