view-top
다이어터찌나
다신
2016.10.21 20:32
86 조회
0 좋아요
3
1
1
1
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
161020 9일차
오늘은 늦잠을 자서 후딱 바나나 먹고 자전거를 타러 갔다
어째 예전보다 더 타기 힘들어진 것 같았다
성수대교를 찍고 집에 돌아오니 두시간 반이 더 넘어있었다
집에 와서는 저녁으로 버섯 샐러드를 먹었다
앞으로 자전거타기는 좀 미뤄야겠다
바퀴 굴리는게 왜 이렇게 벅차던지ㅠㅠ
내일은 집에서 할 수 있는 홈트레이닝을 찾아봐야겠다
프사/닉네임 영역
다이어터찌나
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 워밍업 1일차
· 폭식증 고치기 16일차
· 아침
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
10월 20일 (음식 934kcal, 운동 297kcal)
0
30
시네여신
10월 20일 (음식 1366kcal)
0
51
은비단
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동