다이어트

Q.몸무게는 줄어드는데...

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다이어트 3개월차에요
총 7.5키로 정도 빠지긴했는데 진짜 티가 안나요ㅠㅠㅠㅠㅠ 주위사람들도 못알아보고.... 말해도 안믿고ㅠㅋ
원래 살빠지면 옷입을때 약간 넉넉해지고그러자나요 근데 저는 전혀 ....
원래 하도 고도비만이라서 그런가요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

괜찮아사람이야
10.21 14:32
저두 고도비만이라서..ㅋㅋㅋ 몸무게보단 체지방을 없앨려고 노력중이에요~ 실제로 몸무게는 8키로 빠졌는데 체지방이 확줄어가지고 다들 저보고 20키로는 빠진것처럼 보인다고들 하셨어요.. 물론 지금 다시 쪄서 문제지만 😂 하하 그래서 다시 시작하고있어요!
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몸짱슈나리
10.21 14:12
키 170 기준으로...100kg에서 93kg가 된거보다...60kg에서 53kg된게 더 티가 많이 나는게 사실이고..빠진 몸무게중에서 체지방이 얼마나 빠지고 근육이 얼마나 생겼느냐에 따라 체형은 달라져요..그리고 저도 거의 10kg가까이 빠졌을때부터 사람들이 많이 알아보기 시작했어요ㅋㅋ
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