view-top
꿀2꿀
초보
2016.10.23 09:20
1,467 조회
3 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
하루하루 몸무게 재기
흔히들 다이어트 하실때 의욕떨어진다고 체중계를 멀리 하라 말씀하시죠 저는 체중계 끼고 살았습니다. 눈뜨자마자 일어나자 마자 생각날때마다.. 하루하루 0.2~3g 빠지는 것 만 봐도 의지가 불타올라서 더 열심히 운동하고 식단조절하고 그랬습니다. 분명 보면서 좌절도 했었지만 무게가 줄어가는 기쁨이 더 컸던더같아요 아직도 다이어트는 진행중이지만 2키로만 더 빼면 목표 달성입니다! 여러분 모두 힘내셔서 다이어트 성공 하시길 바래요💜
프사/닉네임 영역
꿀2꿀
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 저녁먹고 운동하면?
· 162/54➡️50
· 배애 힘주고 다니기
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
하루 3끼 꼭 챙겨먹읍시다!!
6
824
심해층소녀
염증수치가 높아도 살이 안빠져요
4
931
중년의꽃
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (9)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
토마토쥬
12.18 21:12
저두 아침마다 확인해요ㅋㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
뚜라꾸
11.21 15:43
저도 엄청 수시로 재요ㅋㅋㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
안녕하세용
10.27 05:59
저두요! 일주일에 한번씩 재라하는데 잘한날은 궁금해서 꼭 재게되요 빠져있음 너무 좋고 ㅋㅋ 의지 활활 찌면 반대로 시무룩하지만 ㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
브리즈코
10.27 02:56
다들 비슷비슷 하군요^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
Ariel-gv
10.24 01:11
저는 운동갈때마다 재는데 빠진거 보면 먹는걸 더 자제하게되더라구요ㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
바다너머
10.23 20:07
저도 매일 재요. 살이 찌면 좀 더 조절해주고 빠지면 의욕 상승 돼고^^ 단 술마신날이나 과하게 먹은 다음날은 피해서 재요. 완전 의욕 상실 될까봐^^
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
입문
ㅇㄴㄷㄴㅎ
10.23 18:39
저두늘재구있는데안재면확실히찌더라구요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
뱄쌀89
10.23 13:31
식이 운동 잘 하고난 날에는 저녁에 눈감을때 두근두근 해요ㅡ빨리 일어나서 몸무개재고싶어서요ㅡㅋㅋㅋ
반대로 그렇지 않은 날에는 무서워서 체중계가있는방에 들어가지도 않아요 ㅋㅋㅋ...
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
정석
감성소녀
10.23 11:28
네 저도일어나서 화장실갔다가 몸무게재는데 줄어드는거보면 의욕이 활활타네요 어제 장날구경갔다가 많이먹고 운동도안했는데 몸무게 젤작게나와뿌듯합니당ㅋㅋ 오늘 운동하려구요~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동