- Karen38
- 정석2016.10.23 15:46144 조회0 좋아요
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Q.다이어트 정체기!
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
공식 운동 병행 다이어트 23일차, 공복몸무게 1.9키로 감량 상태입니다!ㅠ
원체 운동도 잘 안해서 근육이 거이 없다 한 몸이라 근력위주로 운동을 했고 (시간도 잘 안나서 )
그래서 그런지 몸 라인은 조금씩 잡혀가는 듯 하나 몸무게는 줄지않네요ㅜ
인바디는 11월중순에나 할수있는데 몸무게가 줄지않으니 점점 더 지치는 듯 합니다😢
거기다 다신 30일 프로젝트는 점점 빡세지니....
조언좀 해주세요!
원체 운동도 잘 안해서 근육이 거이 없다 한 몸이라 근력위주로 운동을 했고 (시간도 잘 안나서 )
그래서 그런지 몸 라인은 조금씩 잡혀가는 듯 하나 몸무게는 줄지않네요ㅜ
인바디는 11월중순에나 할수있는데 몸무게가 줄지않으니 점점 더 지치는 듯 합니다😢
거기다 다신 30일 프로젝트는 점점 빡세지니....
조언좀 해주세요!
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