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  • 밍지밍
  • 초보2016.10.23 19:4163 조회0 좋아요
Q.학생다이어트
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
학생이고 학교끝나고 독서실갔다 집오면 12시라 피곤해서 운동도 못하고 자기전 운동은 안좋고 어떡하죠ㅠㅠ

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한없이 우울해서 눈물만 나요...
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댓글 (1)

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지존
  • 뱄쌀89
  • 10.23 19:54
  • 공부도 칼로리 소비를 해요~~!! 공부도 운동이라고 생각라세요 ~~! 바른자세로 공부하시고 틈틈히 스트레칭 해주시고
    ..!! 자기전에 운동을 못하셔도.. 뭘 안드시기만 하시면 됩니다..! 야식안드시면 되요
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