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빵장군
초보
2016.10.23 22:13
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Q.
잠들기 4시간 전까지만 먹으면 안심 일까요
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아~잘 참다가 저녁되면 힘드네요 ㅜ
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초보
jjuuuu
10.23 22:55
안심은 아니에요ㅋㅋ
4시간 전은 소화를 시키고 자라는거구요.
소화도시키고 먹은 에너지는 다 쓰고 주무셔야 안심하고 주무셔욬ㅋ
4시간동안 다 쓰실수있으시면 드세요ㅜㅜ
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dietasin
10.23 22:20
일주일정도 버티시면 버텨온게 아까워서 더 버티실수 있을거예요!!물이나 탄산수 드세요~포만감 들어요(탄산수는 자주 먹으면 좋지는 않아용)
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다신
한번쯤날씬하게
10.23 22:18
7시이전에 먹는게 좋다고하는데...말처럼 잘 안되요ㅠ
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