- 리아1004
- 초보2016.10.25 12:08110 조회0 좋아요
10월 24일 (음식 592kcal, 운동 300kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
592/ 1306
300/ 217
성공
(797)
아침식사 : 50kcal (8.45%)
| 프로틴 (1회분, 13g) | 50kcal |
점심식사 : 477kcal (80.57%)
| 김밥 (1.5줄, 201g) | 477kcal |
간식 : 65kcal (10.98%)
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
| 홍시 (0.5개, 75g) | 50kcal |
운동 : 300kcal
| 체지방 운동 (20분) | 300kcal |
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