view-top
  • 다이어트꾸준히
  • 초보2016.10.25 13:16159 조회0 좋아요
Q.다이어트 중 모임
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
어제 저녁부터 마음먹고 다이어트 시작했어요
가볍게 운동도 하고 오늘부터 음식 신경써서 먹으려고 하는데 오늘..시댁모임이 있네요.. 환갑이시라 저녁모임이 있는데 이때 음식 조절을 어떻게 해야할까요
깨작 거리면...좀 그래서..무슨방법이 있을까요ㅠ

프사/닉네임 영역
  • 다이어트꾸준히
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

황금기 다이어트
4 359 절박한다이어터
헬스장 기구들이요~~
4 138 닭가슴살깅깅

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (5)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 쉬퍼
  • 10.25 20:48
  • ㅋㅋ. 그리고나서도 맘에 걸려 담날 유산소량을 1.5배 늘려서 해요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 쉬퍼
  • 10.25 20:46
  • 고기먼저 드시고 채소 그담에 마지막을 밥으로. 확실히 밥 안들어가요. 전 4분의 1도 안들어가네요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 리부인
  • 10.25 17:34
  • 채소반찬 위주로 드시고 담날 좀더 적게 드시거나 운동 조금 더 해주세요~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 한번쯤날씬하게
  • 10.25 14:31
  • 모임전운동하고 가면 먹어도 좀 덜하더라구요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 닭가슴살깅깅
  • 10.25 13:16
  • 먹고와서 운동 먹기전에 운동..!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동