view-top

  • 하비탈출하기!!
  • 정석2016.10.26 20:01105 조회1 좋아요
  • 1
Q.다이어트중 저기압ㅠㅠㅠ..
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
다이어트 22일째인데 오늘 너무 저기압이고 해서 운동도 가기싫고 해서 하루뺏는데.. 이런건 어떻게 극복하나요..ㅠㅠㅠㅠ

그리고 런닝머신45분 바이크 30분씩 하는데 이렇게만해도 되죠..?
근력운동이랑 유산소운동이랑 병행하는건 살이 더 빠지고 나서 시작할거예요!

프사/닉네임 영역

  • 하비탈출하기!!
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 내친구빙봉
  • 10.26 22:47
  • 저는 그런적이 많아서 또 후회할거같아서 억지로라도해요! 일단 시작하면 나중에는 괜찮으니까요~ 시작이 힘들죠ㅜㅜ
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동