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지민이 !
정석
2016.10.27 09:03
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드디어 3키로감량 !
167에 62 ~
술과야식으로쪘던살들 ㅠ
건강하게먹고운동하고 5주만에 3키로감량 !
이제목표까지2키로남음 !!
너무행복합니다 ㅠㅜ 얼마만에바뀌는앞자리인지 ㅋㅋ
아자아자 !!
그런데오늘술약속있는날이네? ㅋㅋ
여러분들도 화이팅 !! 입니다 >_<
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지민이 !
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10월 26일 (음식 2510kcal, 운동 500kcal)
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정석
지민이 !
10.27 11:07
dieterB
감사합니다 ^^
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정석
dieterB
10.27 10:54
우와!축하드려요~~!!
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정석
지민이 !
10.27 09:22
심플라이프
넵 !! 정체기가올지걱정이네요 ~~ 더열심해야죠 술은조금만 ^^
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다신
심플라이프
10.27 09:13
근데 다욧은 감량이 아니라 유지가 포인트인 거 아시죠? 술은 쪼금만 드시는 걸로. ^^
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다신
심플라이프
10.27 09:12
축하드려요
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