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  • 다랑다랑
  • 초보2016.10.28 13:53231 조회0 좋아요
Q.ㅠㅜㅜ일주일 잘 참다가
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남자친구 쉬는날 어쩔수없이 데이트하면서 중국집에서 식사했네요ㅜ 하루 이리 먹고 낼부터 다시 식단조절하고 운동하면 괜찮을까요..? 식단조절 넘나..힘든것..

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  • 다랑다랑
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오전에사랑니 빼서 점심을 아몬드브리즈하나 마셧습니다ㅜㅜ
5 174 살JTR
폭식 후에 배가 안 고픈데 식사를 챙겨 먹어야 할까요?
2 218 쩌우쩌우

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댓글 (7)

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초보
  • 퐁동님
  • 10.28 15:37
  • 실패용ㅇ.ㅇ
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다신
  • 평삶
  • 10.28 15:11
  • 그냥 맛있었겠다는 생각만 드네요ㅋㅋㅋㅋ
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초보
  • 다랑다랑
  • 10.28 14:41
  • 감사합니다 맘이놓여요. 넘스트레스안받구 열심히 해야겠어용
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다신
  • 심플라이프
  • 10.28 14:32
  • 1주일에 하루 정도 보상은 있어야죠. 내일부터 조정하면 되니 신경쓰지 마세요.
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지존
  • 민호꺼
  • 10.28 14:24
  • 다시시작하면되용!!화이팅
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초보
  • 다랑다랑
  • 10.28 13:59
  • ㅜㅜㅠ남자친구 하루쉴때는 혼자 식단조절해서 안먹기도 그렇고 그냥 일주일 중 하루는 일반식먹되 조심해서 먹어야겠네여 운동은 더빡시게 하구..
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다신
  • 한번쯤날씬하게
  • 10.28 13:58
  • 먹은거 어쩌겠어요 다시 시작하면돼요~ 소화될때까지 많이 걸으세요
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