다이어트

heejin2
입문2016.10.28 20:55327 조회0 좋아요

오늘하루 단백질식단

아침: 두유한팩
점심: 두유한팩, 연두부 한조각
저녁: 두유2팩, 구운계란3개

저녁에 원래는 두유1 삶은계란 2개였는데 마니먹었지만..
그래도 오눌은 나름성공적😃

heejin2
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20161028 하루식단

7 358 꽃언니

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0 242 나바앙

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챠디♪
10.29 10:54
채소나 과일 추가하면 훨씬 좋겠어용
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