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  • D네쥬
  • 다신2016.10.30 09:13467 조회0 좋아요
  • 1
유지기 보상 아침 식단
칼로 잘라서 4등분 해 먹었는데 아이스크림 하나 먹기 힘들어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 당 충전 됐지만 배고픈 느낌 😂 보상이지만 탄단지 비율은 맞춰서 먹는단것~ 아침으로 탄수화물 지방 올리고! 단백질 모자라면 점심 저녁에 먹는거죠!

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파바 새로나온 샐러드 클리어~
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아침부터 거하게 ! ㅎㅎ
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댓글 (2)

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다신
  • D네쥬
  • 10.30 09:21
  • 셀레네: 맛있는데 배고픕니다 ㅠ ㅋㅋㅋㅋ
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다신
  • 닭가슴살깅깅
  • 10.30 09:20
  • 구구콘이당 우왕 ㅜㅜ맛나겟어용 ❤️❤️
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