다이어트

첫운동

저녁에자전거30분걷기30분했어요!
일주일은허벅지출렁이는살들유산소로좀빼고
담주부터스쿼트랑와이드스쿼트런지랑유산소같이할려구요!
박봄다리운동도하고!! 그럼허벅지살들빠지겠죠?
아님도움되는것들좀갈켜주세요!

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2014.07.28 배너 추가

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