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56.0kg
정석
2016.10.31 22:32
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Q.
부득이하게 외식해야하는데 뭘 먹죠?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
이왕이면 단백질 위주의 식사를 하고 싶은데
어떤 걸 먹는게 좋을까요?ㅜㅠㅠ
7-800칼로리 이하로 먹다가 갑자기 먹으면 탈날까봐 무서워요.
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· 저 정체기 벗어난거 맞죠?ㅜㅠㅠㅠ
· 운동없이 식이 조절만 해왔는데요!
· 생리 할 시기가 되니 진짜 몸이 붓긴 붓나봐요.
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다신
soojin.k606
10.31 23:00
월남쌈 추천드려요
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지존
카엘마눌
10.31 22:34
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