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  • 꽃언니
  • 정석2016.11.03 15:032,007 조회2 좋아요
10/5~11/3까지의 변화
총 한달간의 변화에요!
68부터 시작해서 오늘 공복이 62.5에요!!!
아직 빼야될 살이 많지만 ㅠㅠㅠㅠ
어제 인바디 체크하니 근육이 체지방보다 많은...
하지만 빼야될 체지방도 많네요 ㅎㅎㅎㅎ

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댓글리스트

초보
  • 진짜로
  • 11.06 02:47
  • 뱃살이 진짜 많이 들어갔어요!!!
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정석
  • 꽃언니
  • 11.04 19:03
  • Smire 저도 했으니 ㅜㅜㅜ누구나 할수있어요~~!
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초보
  • Smire
  • 11.04 15:23
  • 우와 몸무게가 엄청 줄었네요! 대단해요 +_+
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정석
  • 꽃언니
  • 11.04 08:38
  • 다원이맘 더 열심히해서 더좋은 비포에프터를 가져오도록할게여~😆
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정석
  • 다원이맘
  • 11.04 08:26
  • 허리선이다르네요♡
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정석
  • 꽃언니
  • 11.04 07:58
  • 킴맹 저도 처음에 임신해서는 난 임산부니까뭐~! 이런맘으로 편하게 마구마구 잡히는대로먹구 아기낳고나서도 내가먹어야 아기도 영양있는모유를 먹지하는 마음으로 닥치는대로 마구먹었어요 ㅜ 거기다가 이제 이줌만데 누가보겠냐며..근데 어느날갑자기 거울보고 제자신이 한심스럽고 너무 못나보여서 ㅜㅜㅜㅜ 살때매 스트레스오길래 다이어트를 시작했어요 ㅜ 이왕하는거 독하게 해보잔마음에 ㅜㅜㅜㅜ
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초보
  • 킴맹
  • 11.03 21:35
  • 모유수유하시면서 이렇게 노력하셨단 글보니 제가 너무 부끄럽네용;;식단조절..정말 참기가 힘드네요.저도 둘째낳고 이제 다이어트해보려하는데 다 핑계만 대는 제 모습을 다시 보게 되네요
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정석
  • 꽃언니
  • 11.03 18:51
  • 러빟 저도 했으니 할수있습니당!!!💪💪
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입문
  • 러빟
  • 11.03 17:46
  • 1달만에ㅜ정말 대단하시네요!
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정석
  • 꽃언니
  • 11.03 17:33
  • jjjjjjeong 님두 할수있어요!!!전 6개월도 안된아기 모유수유하면서도 했어요 ㅜㅜ 힘내세요
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