view-top
  • 42끼로
  • 지존2016.11.03 22:18508 조회0 좋아요
11월 3일 저녁 - 일반식+치킨 450kcal

잡곡밥70g 김치찌개80g 순두부100g 연근조림20g 콩나물40g = 300kcal
식단이 어제랑 너무 똑같아서 냉동실 후라이드치킨 한조각 추가 50g = 총 450kcal

프사/닉네임 영역
  • 42끼로
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
Pok to the Mang : (
20 416 ☆불꽃다욧☆

썸네일

+1
11월 3일 점심 - 시간없어 간단히 200kcal
0 271 42끼로

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (5)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 챠디♪
  • 11.03 23:04
  • 한조각으로 끝낸 절제력에 박수 짝짝짝👍🏻
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 42끼로
  • 11.03 22:44
  • 감성소녀 얘 덕분에 알찬 저녁이 됐네요 ^^ 소녀님도 먹고싶은거 적당히 드심서 즐거운 다엿 되세요~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 42끼로
  • 11.03 22:43
  • 아ㄱr리 다이어터 1조각 밖에 남은 게 없었다는 게 신의 한수죠 ㅋㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 감성소녀
  • 11.03 22:30
  • 와우~~~ 치킨이 눈에 들어옵니당ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 아ㄱr리다이어터
  • 11.03 22:29
  • 치킨을 한조각만 드시다니!! 멋져요^^❤️
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동