view-top

  • hjk0833
  • 초보2016.11.05 00:07132 조회0 좋아요
Q.눈바디
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
한달동안 운동 하고 식이 같이해서 6키로 빠졌는데 도대체 어디가 빠진건지 모르겠어요ㅠㅠ 사진을 아무리봐도... 수분이 빠진건가요

프사/닉네임 영역

  • hjk0833
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 달달한크리스탈
  • 11.06 11:23
  • 전반적으로 빠져서 그럴꺼예요~ 옷이 좀 낙낙해지지 않으셨어요? 저도 10키로빠질때까진 제몸라인자체가 안변해서 대체 어디가 빠진건지 안보이더라고요,,, 허벅지둘레, 엉덩이둘레 등등 신체사이즈 측정해서 적어두시고 비교해보세요~ 눈엔 같아보여도 숫자가 달라질꺼예요~
  • 답글쓰기
지존
  • 괜찮아사람이야
  • 11.05 01:36
  • 인바디를 재보세요~!! 아무래도 인바디재면 근육이 빠져나간건지 체지방이 빠진건지 알수있으니까요^^ 운동을 유산소로만 했으면 근육이 같이 빠져나갔을 확률이 높구요! 근력운동 같이해줘두 살빠지면서 근육이 빠질수있어요! 살뺐는데 근육유지되면 엄청 잘뺀거라고들 하시더라구요~ 몸무게, 눈바디도 좋지만 확실하게 내 몸의 어디가 빠진건지 확인하려면 헬스장 다니시면 헬스장가시고 아니면 보건소 가셔서 인바디 체크해서 비포 애프터 비교해보시면 될거에요~!!
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동