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발레♡
초보
2016.11.06 17:55
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Q.
발레리나
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
제가 발레리나가 꿈인데 11살이고 키는 137cm에 몸무게30kg이에요
몇키로그램이 좋을까여??
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정석
25일까지 53
11.06 18:29
저는 입시 앞 둔 무용전공 학생인데요 발레를 하는 제 친구들은 보통 키 163에 45~48이더라구요 그래도 살빼라고 합니다 무용중에서 발레가 가장 말라야 하는거 아시죠..? 그리고 무용은 키도 무시 못한다는거 알고있으신지 ㅠ ㅠ
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초보
발레♡
11.07 17:39
25일까지 53
네
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정석
25일까지 53
11.07 17:38
발레♡
저는 지금 나가고있는데... 천천히 빼고 일단 영양 잘 챙기길 바래요 키도 무시 못하니까..
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초보
발레♡
11.07 17:30
내년에 콩쿨도 나가요
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초보
발레♡
11.06 18:39
음..굶지 않고 항상 매일 아침먹는데.. 군것질이..ㅠㅠ
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초보
구름똥
11.06 18:36
한창 자랄시기네요!! 다이어트한다고 굶지말고 많이 먹어요! ㅎㅎ
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정석
바나나에요
11.06 18:19
지금은 다이어트를 할시기가아니에요~~~
아직 한첨 성장할 예쁜 꽃다운시기인데 괜히 다이어트한다고 영양소 섭취가 충분히 이뤄지지않으면 나중에 더 후회해요
정말 발레리나가 꿈이러면 다이어트보단 예쁘게 성인이될때까지 성장하는걸 목표로 편식없이 골고루 식사하셔야해요!
다이어트를 목표로 잡지마세요ㅠㅠ
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정석
o(ㅇㅅㅇ)o
11.06 18:14
아구 귀여웡ㅠㅠ
지금은 한참 자랄 시기니까 몸무게 신경쓰지마시고 인스턴트나 패스트푸드 같은 음식 자주 드시지말구 건강한 음식위주로 골고루 드세요ㅎㅎ
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