view-top
루키노
정석
2016.11.06 19:05
114 조회
0 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
밥과 김치만 먹어도 맛있게 느껴지는 다욧10일차...
6시가 넘었는데도 먹어부렀습ㄴㅣㄷ닭... 오늘 하루 탄수화물 열심히 먹어댔네요 이따 9시에 유산소 빡시게 하고 자야겠습니다...ㅠ...ㅠ 식이조절은 실패했지만 운동만큼은 실패하지 않길....
프사/닉네임 영역
루키노
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 셀룰라이트로 불룩불룩하던 다리가
· 꼭 꼭 체험단 당첨되고 싶습니다
· 다들 아시겠지만.. 변비가 있으시다면
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
닭가슴살 추천!!
1
89
혜빈날싄이
다이어트시작
0
66
구름똥
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
루키노
11.07 07:17
퓨딩퓨딩
맨밥에 김치... 너무너무 맛있어서 전 냄비째로 먹다 정신 놓았어요ㅠㅠ 푸딩님 같이 힘내요ㅠㅠㅠ!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
루키노
11.07 07:15
엣지z
맞아요.... 더 먹은 날은 힘들게ㅠㅠ!!! 저도 그랬기에 너무나 공감되네요 파이팅 하자구요ㅜㅜ!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
퓨딩퓨딩
11.07 00:14
밥하구 김치ㅠ 공감되네요ㅠ
다욧 한달하고도 일주일차인데.. 맨밥에 김치하나만 먹어도 너무너무 맛나요ㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
엣지z
11.06 19:15
식이조절은 항상성공할수는없는것같아요ㅠㅠ
저도이번주진짜열심히했는데 주말에너무먹어서 또제자리걸음이네요
더많이먹은날은운동을좀더힘들게ㅋㅋ 다시시작해봅니다 화이팅!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동