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  • 여링
  • 초보2015.12.15 13:32129 조회0 좋아요
살빼기
직장다니는20대중반여자입니다
요즘아침꼭챙겨서먹을려고하구요..점심은 회사밥먹고
군것질안할려고노력합니다만...그게잘안되네요ㅠㅠ
회사에서 할만한 운동쫌가르쳐주세요~

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초보
  • 여링
  • 12.15 14:28
  • 이화ecc ㅎㅎㅎ감사합니다~ 전회사가작아서계단도짧아서 그거라도하겠습다^^
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정석
  • 이화ecc
  • 12.15 14:22
  • 엘리베이터 안타고 걷기
    출력물 일부러 멀리있는 프린터기에서 뽑기
    근데ᆢ계단 무릅 아파요(다쳐서요)
    그래도 요거 실천하고 있어요ㅎ
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