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여링
초보
2015.12.15 13:32
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살빼기
직장다니는20대중반여자입니다
요즘아침꼭챙겨서먹을려고하구요..점심은 회사밥먹고
군것질안할려고노력합니다만...그게잘안되네요ㅠㅠ
회사에서 할만한 운동쫌가르쳐주세요~
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여링
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· 05월 02일 (음식 287kcal, 운동 560kcal)
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깔린만시구매ㅎ
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jjang443
내일은 식단조절 성공해야지!!!ㅠㅠ
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벚꽃소녀
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초보
여링
12.15 14:28
이화ecc
ㅎㅎㅎ감사합니다~ 전회사가작아서계단도짧아서 그거라도하겠습다^^
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정석
이화ecc
12.15 14:22
엘리베이터 안타고 걷기
출력물 일부러 멀리있는 프린터기에서 뽑기
근데ᆢ계단 무릅 아파요(다쳐서요)
그래도 요거 실천하고 있어요ㅎ
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