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  • 돼지구망
  • 입문2016.11.11 06:35170 조회0 좋아요
Q.제가 미쳤나봐요...
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
하... 정말 미쳤나봐요... ㅠㅠ
어제 낮에 피자를 먹고 운동 열심히 하고
친구가 술한잔 먹겠다고 같이 한잔 두잔 하더니
거기 있는 안주를 제가 싹쓸이 해버렸어요...
아침에 눈뜨고 보니... 제가 왜 그러나... 후회됩니다....
진짜 미쳤나봐요 ㅠㅠ

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  • 돼지구망
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댓글 (4)

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정석
  • 몸짱슈나리
  • 11.11 06:46
  • 오늘부터 독하게 식단조절, 운동 하시면..며칠안에 돌아옵니당~^^ 드신거...칼로리 소모 2,3일안에 다 해주시면 갑자기 찌지는 않아요~ 포인트는 다시 독한 식단조절과 운동!!
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정석
  • 빵떡은 내친구
  • 11.11 07:05
  • 아녜요 ㅠ 스트레스 받지 마시고 또 그렇다고 오늘 막 굶지 마시고 평소대로 운동하시고 평소 식단으루 드시면 괜찮아요!!
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입문
  • 돼지구망
  • 11.11 06:50
  • 벌써 살찐느낌이예요.... ㅠㅠ 저 어떡하죠...
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다신
  • dhrqks
  • 11.11 06:47
  • 다시원래식단으로드시면머운동하고조절하면금방돌아와요~치팅데이였다생각하시고너무자책하지마세요~자꾸생각하고자책하면마음도너무힘들어요~
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