view-top
초희맘
정석
2016.11.11 09:13
1,970 조회
2 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
골반부터 잡혔어요
출산후 틀어진 골반부터 잡히니 라인이 좀 달라보이네요
앞으로 꾸준히 운동하고 식단병행 해야겠어요!!
프사/닉네임 영역
초희맘
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 105일차, 같은바지(허벅지비교)
· 다이어트 100일차 72kg -> 64kg
· 출산후 다이어트 2달 후기(84->72->66 )
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
두번째도전 10일째..
0
647
니트원피스
+1
6일동안변화
2
1878
Rettii
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (14)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
초희맘
12.20 05:18
요요가취미
감사합니당♡♡
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
초희맘
12.20 05:18
상어좋아
다신 유트브 보면 골반요정 영상 있는데 그거 좋아용
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
초희맘
12.20 05:18
spring75
저는 골반교정에 좋다는 자세들로 스트레칭 많이 해줬어요, 다신 유트브 보면 골반요정 영상 있는데 그거 좋아용
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
요요가취미
11.16 16:43
우와~~ 좋네용 !!ㅋㅋ 벌써 다리라인이 이뻐질게 보이네용
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
오십을원해
11.13 12:15
자세교정이 좋은거같아요~!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
상어좋아
11.12 23:06
골반엔 어떤운동을 해야하나요?
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
부기밍
11.12 13:30
오오ㅎㅎ라인이달라요ㅎㅎ 골반어찌잡으셨어요?
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
지존
spring75
11.11 16:00
저도 골반이 안좋은데... 어찌하셨나요??
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
내꿈은 44s
11.11 13:45
붓기가 빠진것같아요. 골반틀어진데는 요가가 좋아요 더 화이팅이요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
씩씩한그라시아
11.11 13:21
초희맘
골반운동 어떻게 하셨어요? ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
다음페이지 ▶
1
2
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동