다이어트

Q.키크기와살빼기

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

제가키가평균이안되요ㅠㅠ 살도 요즘쪘고...키도클수있고 살도뺄수있는 좋은운동없나여ㅜ

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댓글리스트

16350
11.13 13:09
살을 빼려면 먹는걸 줄이는게 1순위고 운동이 2순위가 돼야하는데.. 안먹으면 안크는게 당연한거니깐 차라리 먹는건 먹는거대로 다 먹고 운동을 하세요! 달리기 같은 운동은 성장판에 자극을 줘서 성장을 촉진시키기도 한다고 하더라구요.. 그리고 살은 평생동안 찌고 빠지는데 키는 한번 안크면 평생을 안커요😢 잘 생각하세요!
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