view-top
  • 걍살빼자
  • 초보2016.11.13 23:40145 조회0 좋아요
Q.어떻게 해야 요요가 없을까요??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
어떻게 해야 요요가없이 살을 잘뺄수있을까요?

프사/닉네임 영역
  • 걍살빼자
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

함께 할 다이어터 찾고싶어용
2 127 Joo77
식욕ㅠㅠ
5 74 Roti

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 히즌
  • 11.14 08:55
  • 다이어트식단 칼로리와
    유지하는데 칼로리
    ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ
    칼로리 차이가 심하면 요요 오니..
    반대로 500정도만 늘리고 영양소 골고루 먹으면 되요



  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 한다나는성공
  • 11.14 06:33
  • 당연한 말이지만 근력운동도 같이 하는겁니다. 그리고 폭식하는 습관도 줄이고요. 꾸준한 운동과 인내가 필요하죠~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동