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  • 훈미녀
  • 입문2016.11.15 23:57186 조회0 좋아요
11월 14일 (음식 1315kcal, 운동 340kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1315/ 1390

340/ 232

성공
(183)

아침식사 : 440kcal (33.46%)

찐고구마 (1.5개, 175g) 222kcal
오징어 숏다리 (1봉지, 20g) 63kcal
[FERRERO] 페레로로쉐 (2개, 25g) 155kcal

점심식사 : 830kcal (63.12%)

(동원) 개성 왕납작군만두 매콤해물 (1.5회분, 240g) 442kcal
[FERRERO] 페레로로쉐 (3개, 37g) 225kcal
물김치 (1.5인분, 80g) 163kcal

저녁식사 : 45kcal (3.42%)

[자연의품격] 아로니아즙 (1회분, 80g) 45kcal

운동 : 340kcal
필라테스 (60분) 288kcal
보통 걷기 (20분) 52kcal

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댓글리스트

정석
  • Cherryjin
  • 11.16 00:21
  • 맞아요! ㅋㅋ 굿다리도 엄청 먹었어요~ 버터구이도... 멈출수 없는 맛 ㅠ
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입문
  • 훈미녀
  • 11.15 23:59
  • Cherryjin gs 서 파는 오징어 굿다리도 맛있어요ㄲㄲㄲ 그리고 마트서 파는 버터구이오징어ㄲㄲㄲ
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정석
  • Cherryjin
  • 11.15 14:31
  • ㅋㅋㅋ 네네 정화식품에서 나온 핫다리.. 요건 더 물건이에요^^
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입문
  • 훈미녀
  • 11.15 14:24
  • Cherryjin 숏다리 진짜 맛있죠? 그냥 오징어와는 차원이 다르죠ㅋ
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정석
  • Cherryjin
  • 11.15 14:16
  • 숏다리... 저도 매일 먹어요!!! ㅋㅋ 반가움에 댓글남겨요^^
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