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  • 유호승승
  • 초보2015.12.17 12:17236 조회0 좋아요
직장인분들이나 학생분들은 식단관리 어떻게하세요?
저는 대학생인데요..
친구들이랑 계속 같이 밥먹고 아침부터 저녁까지 수업이 있어서 식단관리를 하기 힘들어요...ㅠㅜㅠ 직장인분들이나 학생분들은 어떻게 다이어트 하시나요?ㅠㅜㅜ

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오늘 기운이 안나네요ㅜ
1 120 지방은떨어져라
오늘부터는 홈트만..
28 241 54kg-49kg

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댓글 (3)

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초보
  • 잉이님
  • 12.17 14:44
  • 그냥 식사자리 피하는게 최선이죠 ㅋㅋ
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정석
  • 안녕쩡2당
  • 12.17 12:49
  • 도시락싸서 다녔어요 락앤락통에 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠ 우리몸은 배고프기전에 뭘 먹어야해요 그래야 폭식안해요 ㅠㅠㅠ짐덩이지만 살안찌는 길
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지존
  • 여시토깽이
  • 12.17 12:22
  • 출근전 간단히 아침 챙겨먹고 점심은 스스로 조절해서 다같이 먹되 조금만 저녁은 퇴근후!
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