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42kg22
초보
2016.11.16 10:17
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Q.
프리레틱스 효과 좋나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
헬스장 갈 여유가 없어서 맨몸 운동 하려다가 찾았는데요, 프리레틱스로 효과 보신 분들 계세요?
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· 전체적으로 살 빠지려면 무슨 운동을 해야 하나요?
· 저도 불과 몇 달 전까진 44kg였을 때가 있었는데
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직업의 특성....살을 뺄수 없어요 ㅠㅠ
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Jeannette
전체적으로 살 빠지려면 무슨 운동을 해야 하나요?
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42kg22
2014.07.28 배너 추가
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초보
초코밀
11.16 22:16
체중감량보단 근육키우기에 더 적절할 거에요.
아프로디테는 할만한데 제우스.. 그켬.. 너무 고난도..
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