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  • 도라에몽구
  • 다신2016.11.17 09:32235 조회0 좋아요
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57->50 유지식단

멸치볶음에 햄프씨드 넣어 주먹밥.
미니사과 2개 넣은 치커리샐러드.

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  • 도라에몽구
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댓글 (7)

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댓글리스트

다신
  • 도라에몽구
  • 11.19 11:23
  • 날씬미자 1분이상 합니다~ 3분까지는 아직 못하고 있네용
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지존
  • 날씬미자
  • 11.19 06:14
  • 도라에몽구 플랭크한번하실때몇분하세요?
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다신
  • 도라에몽구
  • 11.19 06:05
  • 날씬미자 운동은 사정상 못하고 있어요ㅠㅠ 대신 매일 플랭크 하고 있습니닷! 플랭크는 시작한지는 얼마 안됐어요.
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지존
  • 날씬미자
  • 11.18 20:53
  • 도라에몽구 운동도하시나요?
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다신
  • 도라에몽구
  • 11.18 20:28
  • 날씬미자 칼로리는 안재고 먹어요- 세끼 중 한끼는 가볍게, 한끼는 일반식, 한끼는 샐러드 먹어요~ 탄단과일야채 골고루 먹고 있어용!
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지존
  • 날씬미자
  • 11.18 18:44
  • 혹시하루몇칼로리드시는지..?
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다신
  • 비키니44
  • 11.17 12:43
  • 헐~~대단하세요~~멸치주먹밥은 지존이죠~~화이팅!!!
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