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  • 다연e
  • 입문2016.11.20 21:5649 조회0 좋아요
11월 20일 (음식 318kcal, 운동 354kcal)
하루한끼먹어야하는데 ㅜㅜ

약을 먹어야해서 2끼를 먹었어요 ㅜㅜ

빨리 빼고싶어요 건강하게 ㅎㅎ

  • 음식
  • 운동

318/ 1326

354/ 221

성공
(1141)

점심식사 : 106kcal (33.33%)
돼지고기김치찌개 (1인분, 50g) 32kcal
배추겉절이 (1소접시, 10g) 4kcal
현미찹쌀밥 (1/2공기, 50g) 70kcal

저녁식사 : 212kcal (66.67%)
삶은 계란 (1개, 50g) 77kcal
쇠고기장조림 (1소접시, 20g) 29kcal
돼지고기김치찌개 (1인분, 50g) 32kcal
배추겉절이 (1소접시, 10g) 4kcal
현미찹쌀밥 (1/2공기, 50g) 70kcal

운동 : 354kcal
10624걷기 (74분) 354kcal

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