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  • 쿠루쿠미
  • 정석2016.11.22 06:3880 조회0 좋아요
11월 21일 (음식 2618kcal)

  • 음식
  • 운동

2618/ 1553

0/ 259

실패
(1324)

아침식사 : 1,146kcal (43.77%)

쌀밥 (1공기, 173g) 255kcal
곰국 (1인분, 533g) 405kcal
[매일유업] 킨더초콜릿 (1개, 12g) 70kcal
[롯데] 빈츠 (1낱개, 9g) 48kcal
스니커즈 작은것 (1개, 22g) 104kcal
[하리보] 골드베렌 (2회분, 20g) 68kcal
찐옥수수 (1개, 150g) 196kcal

점심식사 : 433kcal (16.54%)

쌀밥 (1공기, 196g) 289kcal
곰국 (1인분, 190g) 144kcal

저녁식사 : 1,039kcal (39.69%)
닭강정 (1인분, 120g) 339kcal
채식어묵 (1회분, 100g) 112kcal
[포스트] 아몬드후레이크 (2회분, 80g) 328kcal
소와나무우유 (2컵, 400ml) 260kcal

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