다이어트

Q.진동운동기 칼로리소모

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박초롱 진동운동기 샀는데요.

칼로리 소모람 아시는 분 있나요?

10분 하면 땀은 나지 않지만 열은 올라 오는데요.

궁금하네요.

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black@heart
11.23 06:11
저도 유승옥에 쉐이크보드 진동기 사용하는데 운동이라 생각하지 않고 몸풀이용이라고 생각하고 합니다.
운동효과는 잘 모르겠어요.
그래도 하면 살은 떨리니...ㅋㅋ
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