다이어트

Q.7일동안

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다음주 일요일에 여행 가서 수영복을 입어야되서 살을 빼야되요ㅜㅜ 일주일동안 최대한 많이 뺄 수 없을까요?? 일단 그저께부터 아침이랑 점심은 자유식으로 먹고 저녁은 안먹고있고 운동은 pt체조 100개, 앉았다 일어서면서 점프하기 50개, 줄넘기 4000개 하고 있어요

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