다이어트

단식 하지마세요

10일 동안 단식하고 1보식은 잘 지키다가 결국 폭식증이 와서 요요가 왔습니다ㅠㅠ 물론 살 빼기 전보다는 적은 몸무게를 유지하고 있지만 근육량만 빠지고 체지방은 늘었네요..

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2014.07.28 배너 추가

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