다이어트

Q.발목과 종아리

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

제일 줄어들지않는 부위네요 좋은방법 있으면 공유해주시면 ~~

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두번째49가자
11.25 10:27
가장 마지막에 빠지는 부위라고 알고있네요ㅜㅜ 저는 발목과 종아리 타고나서 엄청 힘들것같아요ㅠ 방법은 계단오르기나 뒷꿈치 들었다내렸다하는 운동?? 혹은 종아리 셀프마사지도 좋을것같아요. 족욕도요~!!
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