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고지를향해
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2016.11.25 11:36
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닭가슴살 해초국수
맛은 있는데 배가 안부르다... ㅠㅠ
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고지를향해
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· 163 / 66kg->58kg 근손실없이 체지방 8키로 감량!!!
· 운동 후 바로 단백질 섭취 정말 중요한 듯요
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