view-top
리셋시점
초보
2016.11.28 19:46
586 조회
2 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
치팅데이..
ㅋㅋㅋ 월급타고 해서.. 그래 오늘 치팅데이로 하자 하고는 6일만에 고기 먹었네용..
아침 쉐이크 한잔에 점심은 일반식으로 먹어서 치팅데이는 없애려 했는데.. 그래도 애들때문이다라는 핑계로.ㅋㅋ시켜놓고 고기랑 상추싸서 맛나게 먹었어요..
양심상 10시쯤.. 유산소 운동좀 해주고 자야겠쥬.ㅋㅋ
프사/닉네임 영역
리셋시점
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 맛난 저녁식사
· 오늘 저녁은 야채랑 두부 조금
· 오늘 저녁도 곤약으로
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+4
20161128 저녁식단
4
349
하고싶은거다해
+1
57->50 유지식단
2
525
도라에몽구
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (17)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
노란만듀
12.01 13:46
맞아요ㅋㅋ 치팅데이가 없으면 순간의 유혹을 못이겨서 좌절하게 되더라구욬ㅋㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
리셋시점
12.01 08:22
노란만듀
ㅋㅋ 네 그래서 자제라는게 좀 되는거 같아요~~^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
리셋시점
12.01 08:22
뽀끌마눌
넹 맞아용... 도넛이라용 ㅋ 도넛은 먹지 않았어요 ㅋㅋㅋㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
리셋시점
12.01 08:21
나는배고프지않타
ㅋㅋ 그쵸
그래서 그냥 급하게 생각 안하고 너무 힘들지 않게 다이어트 하려고요 워낙 빼고 찌고가 반복적인 몸에다 요요도 심해서요.ㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
리셋시점
12.01 08:20
상추쌈
ㅋㅋ 그쵸 넘 많은 양에.. 흐뭇했어용~^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
노란만듀
12.01 03:07
저도오늘 족발조금먹었는데ㅋㅋㅋㅋ 치팅데이 제대로 즐기셨네요!ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
뽀끌마눌
11.29 14:58
도넛이랑 탕슉인가요? 오~ 맛나보여요~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
입맛이넘좋은걸
11.29 09:39
가끔씩 저정도는 먹어줘야~ 다시 힘내서 다욧할 맛이있죠 넘 자재하면 완젼 식욕폭발 다욧포기로 가기 쉽상이죠~ㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
상추쌈
11.29 02:41
실하네용
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
리셋시점
11.28 23:38
챈블링
글게요 막국수는 저에겐 사랑인데.ㅋㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
다음페이지 ▶
1
2
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동