view-top
혜여니z
입문
2016.11.28 22:19
58 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
식단하고 운동 하는거 확인좀해주세영 ㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
안녕하세요 키가170에 몸무게가75..정도나갑니다 몇달 고기만먹고술만매일먹어서 이렇게됫습니더ㅜㅜ 지금한일주일째
아침은 밥한끼먹고 점심은계란두개에 고구마반개 저녘은 고구마한개에 계란한게 먹고 집에와서 15분정도운동합니다..아무것도몰라서 이리해도되는건지요..?뱃살은쫌빠진거같아용 ㅠ
프사/닉네임 영역
혜여니z
다짐을 등록 하세요!
더보기
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
자꾸 먹게되요ㅠㅠ
3
95
라모난
저녁에 샐러드 먹는 게 좋을까요??
1
81
꿍수늬
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동