다이어트

어게인다이어트
초보2016.12.03 09:05373 조회0 좋아요

아침먹기

비포 사진은 없지만 30일 아침먹기를 하면서 진짜 아침이 다이어트할때 좋다는 것을 느꼇고 아침마다 밥대신에 다른 것들로 대체해서 먹었지만 배고픔을 덜 느껴서 좋았습니다 앞으로도 꾸준히 아침먹기 도전을 할 것이고 다른것도 도전할 생각입니다!!

어게인다이어트
다짐을 등록 하세요!

좋아요_off

신고하기

북마크_off

게시글 목록

+4

2616.12.2.(5일)

0 69 메이멍이

12월 02일 (음식 1583kcal, 운동 340kcal)

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

모히또에서모히또
12.03 15:54
별거 아니라 생각해도 막상 하려면 실천이 어려운게 아침 먹는거 같아요. 다이어트가 끝나도 꾸준히 유지해야하는 습관 같아요. 한 달 도전 축하드려요.
답글쓰기

공감 0

신고 0

1

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동