48luv 쌀밥이 혈당수치 올리는거 때문에 그런데 위 안 좋은 사람들에게는 현미밥이 더 안 좋아요 연령대나 나이대에 따라서 다이어트 방법도 다르고요 무조건 영양가 없다는 거는 어디서 나오는지 쌀밥에 수수나 율무 조금씩 넣어서 먹어도 되고요 쌀이나 현미는 도정 자체도 다르고요 취향은 다른데가서 말씀하세요 취향가지고 다이어트 안하니까
48luv 곤약이 더 영양가 없거든요? 그리고 평생 곤약만 먹고 살게요? 쌀밥이 영양가 없다고요 한공기에 짠반찬 국 미친듯이 먹으니 살이 찌죠 쌀밥 반공기 먹는데 살찔 거라고 생각하세요? 쌀보다 빵 같은 가공식품이 더 찌거든요? 함부로 밥 비하하지 마시죠 ㅋㅋㅋ 영양가 없는 곤약 먹고 폭식 터지지 마시고요 탄수가 제일 중요한걸 왜 모르는지 그러고 미주라토스트 먹고 참내 ㅋㅋㅋ 님 알아서 하세요 본인이하다보면 느끼겠죠
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