view-top
실루
입문
2016.12.04 16:36
72 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
식단
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
보통 학교 다니는 학생 분들은 식단 조절 어떻게 하시는 지 궁금하네요. 급식이 주어지면 아까워서 먹게 되면 이러면 다이어트 하기 힘들지 않나요?? 급식 한 끼에 대략 4000원 정도 아니까 안 먹기도 아깝고 중식은 반강제라는 느낌이라 안 먹을 수도 없네요
프사/닉네임 영역
실루
다짐을 등록 하세요!
더보기
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
살이잘안빠져요
2
94
48kg볼살얼굴
도전 시리즈
1
54
65-15
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
기적을꿈꿔
12.04 17:13
그럼요~ 급식은 다드세요
근냥 밥만줄이세요
밥은 집에도 있잖아요^^
그리고 국물은 도움 안되니깐
국물에있는 건더기만 젓가락으로 드세요
숟가락으로 급식 드시지마세요
빨리먹다보믄 포만감 못느껴서 계속 먹어요
젓가락으로 밥드시고 젓가락으로 반찬드실때
초록색먼저 드세요
그리고 급하게 드시지마시고요
저녁만 좀 일찍드심 되겠네요
답글쓰기
채택된 답변
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동