view-top
선이살빼기
초보
2015.12.24 18:42
5,284 조회
8 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
2차후기올려요! 75에서 68~[12.15~현재]
75키로에서 68키로됐어요ㅇ.ㅇ ㅎㅎ 100키로에서앞자릿수4번바꼈네요!
앞에서 후기올린거에다들좋은댓글많이달아주셔서감사합니다😀
12월15일부터 오늘까지 5키로정도감량햇습니다. 1일1식하는극단적인다이어트방법이였는데전할만했어요! 비만도도 제키에 174맞게표준범위에도착햇어요 아직더빼야지만ㅠㅠ 5키로라서그런지차이가그다지없는것같지만😮😮 집에서헬스장까지걸어다니고 운동은2시간이상정도햇습니다!!! 다들화이팅🙆아직제목표 63까지5키로정도가남앗네요ㅠ언제빼지힝😂
프사/닉네임 영역
선이살빼기
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다리많이뚱뚱하나요?.
· 변화가있는듯없는듯~..~
· 아침 겸점심
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
천칼로리,버핏,점핑잭,다리라인,플랭크 30 일후기
15
5062
주르리
도전 1년 8개월 30kg 감량 성공
26
3091
뭥니
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (38)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
메이별
01.10 12:51
대단하세요ㅜ 목표까지 파이팅하세요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
한세빙
01.05 11:33
오 대단하십니다!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
믿으면 할수있다!
01.01 23:38
부러워요 ㅜ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
harene
12.31 11:31
우와아아~~ 진짜 대단하세요!!!! 본받아야겠습니다ㅎㅎㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
50!!!!!
12.31 08:33
우와 정말 대단하세요!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
2324
12.30 16:44
우와 목표체중까지 파이팅!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
나나나나닌
12.30 11:18
우와...대단하시네요..
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
jj325
12.30 09:42
대단해요 홧팅하세요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
즐겁게몸만들기
12.29 19:35
고생하셨어요!! 진짜 멋져요^^ 잘 유지하셔서 건강하고 자신있는 여인이 되시길~~~!!!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
현이_
12.29 15:45
우와ㅏ ㅈ짱이다! 저도 자극받아서 열심히 해야겠어요ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
다음페이지 ▶
1
2
3
4
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동