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  • 아이럽
  • 정석2015.12.25 21:42164 조회0 좋아요
Q.다이어트 정체기
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트 한지는 열흘 다 되가는데요
먹는거라곤 점심 한끼 뿐이고
운동이라곤 홈트레이닝 20~30분 정도 되는데요..
생리도 끝나서 황금기인데..
체중이 3일째 그대로에요.....첨엔 잘 빠지다가요...
정체기 인가요 ? 뭐가 문제 일까요.....

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댓글 (2)

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정석
  • 아이럽
  • 12.25 21:52
  • 심플라이프 넵 ...그렇게 해야겟네여..감사합니다..
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다신
  • 심플라이프
  • 12.25 21:47
  • 체중 신경쓰지 마시고 눈바디하시면서 부지런히 하시면 곧 빠집니다.
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