view-top
고니고니50까지
정석
2014.09.03 22:37
99 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
어떻하죠ㅜㅜ
점심때까지만도 1300먹고 그만 먹으려했는데
그만 저녁에 피자랑 족발을 먹는 바람에 5100이 됫어요
낮에 싸이클을 한시간 반정도 한지라 지금 스텝퍼 20분 했는데도 다리가 너무 아푸네요ㅜㅜ
아아 어쩌죠ㅜ 싸이클 다시 해야할까요?
아님 자고 인나서 내일 단식 운동 할까요?ㅜㅜ
가족이 문제네요ㅜㅜ
프사/닉네임 영역
고니고니50까지
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 07월 11일 (음식 170kcal)
· 07월 07일 (음식 366kcal, 운동 300kcal)
· 강제 다욧ㅜ
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
5일째 일기
0
167
Ophellia
우쒸ㅡㅡ^
0
137
다작
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
고니고니50까지
09.04 00:16
조선호박
헉 정말요?? 이제 하지말아야겠네요ㅜ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
조선호박
09.03 23:10
기냥 가벼운 울라후프 해보심이....스텝퍼 알통 장난아님 ㅜㅜ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동