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달콤한초콜릿
정석
2014.09.03 23:05
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얼마나먹고 얼마나 운동해야하나요
얼마나먹고얼마나운동해야 일주일에 1키로빠질까요
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정석
달콤한초콜릿
09.03 23:34
우와.. 정말조금먹고 정말 많이 움직여야되겟네요 ㅋㅋㅋ
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삼겹살배
09.03 23:32
크라인
좋은 정보 고맙습니다. ㅎㅎ
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정석
근육통남
09.03 23:19
순수히 지방 1kg을 빼실려면 9000칼로리를 소비하셔야됩니다
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지존
크라인
09.03 23:16
기초대사량만큼 먹으라고 한던데요~~
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