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  • 55사이즈입자
  • 초보2016.12.17 20:26251 조회0 좋아요
Q.흰강낭콩 껍질 질문요.
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
불리고 싦았는데 껍질을 다 제거해야하나요??
마.바나나. 요쿠르트 넣어 같이 쉐이크 만들어 먹을건데... 껍질이 영... 다들 어떻게 하시나요?

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댓글 (2)

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초보
  • 쪼금이
  • 12.18 09:28
  • 하루섭취량이 30그람 인거 아시죠? 많이드시면 부작용이 있다네요^^
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다신
  • 널응원해
  • 12.17 22:02
  • 그냥 껍질채먹어요. 까는것도 일인데 ..
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