- 박찌루
- 다신2016.12.19 18:2242 조회0 좋아요
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12월 19일 (음식 569kcal)
6시 15분 식사완료🙈
600kcal 성공!
600kcal 성공!
- 음식
- 운동
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성공
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오후 간식 : 244kcal (42.88%)
| 사과 (1회분, 170g) | 88kcal |
| 딸기 (10개, 110g) | 27kcal |
| 귤 (4개, 190g) | 74kcal |
| [이마트] 진심을 담은 저지방 플레인 (1회분,90g) | 55kcal |
저녁식사 : 325kcal (57.12%)
| 양송이버섯 (1회분, 50g) | 12kcal |
| 데친브로콜리 (1회분, 50g) | 17kcal |
| 당근 (1개, 40g) | 13kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트 무당 (1회분, 190ml) | 35kcal |
| [남양유업] 드빈치 체다 슬라이스 치즈 (2장, 40g) | 120kcal |
| 소금 (1인분, 1g) | 0kcal |
| 후추가루 (1회분, 1g) | 3kcal |
| 양상추 (1인분, 50g) | 5kcal |
| 방울토마토 (1개, 200g) | 32kcal |
| [올리브영] 바삭한 라이스팝 (1회,25g) | 88kcal |
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