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  • 또아리찡
  • 초보2016.12.20 22:42110 조회0 좋아요
Q.이 운동 이름이 뭐죠 ㅜㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
엎드려서 상체만 들어올리는거요 그러고 내려갔다가 다시 올라갔다가 하는 운동이름이요 ㅜㅜ 칼로리 기록해야하는데..이름을 몰라서

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  • 또아리찡
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9 58 헬짱도리
몸무게가 늘어요ㅠㅠㅠㅠㅠ
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댓글 (4)

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지존
  • 건강해져요
  • 12.21 02:51
  • 동영상으로 자세 설명이 나온답니다
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지존
  • 건강해져요
  • 12.21 02:50
  • 혹시 이 사진 속 운동이라면 <라이 트라이셉 리프트> 에요 에공.. 사진이 큰지 안 올라가네요 ㅜㅜ 다신 트레이너 어플이 있는데 상체 운동에 얘기한 자세로 유추되는 운동이 여러개 있어요 한번 찾아보세요~ ^^*
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입문
  • 황지수
  • 12.21 00:56
  • 슈퍼맨아닌가용..
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다신
  • 헬짱도리
  • 12.20 22:45
  • 저는 비행기라고하는데 안나오겠져....헤..
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