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  • 몰라몰라개복치
  • 초보2016.12.21 17:5159 조회0 좋아요
12월 20일 (음식 1833kcal)

  • 음식
  • 운동

1833/ 1930

0/ 322

실패
(225)

아침식사 : 420kcal (22.91%)

귤 (1/2개, 50g) 19kcal
검은콩5알 (10회분, 20g) 80kcal
[노브랜드] 쌀과자 달콤한맛 (1회분, 34g) 140kcal
대하 (1회분, 120g) 111kcal
영양제 (1회분, 10g) 70kcal

점심식사 : 526kcal (28.70%)

뼈다귀해장국 (1뚝배기, 224g) 236kcal
공기밥 (1/4공기, 82g) 121kcal
뚝배기 계란찜 (1.5인분, 450g) 169kcal

오후 간식 : 216kcal (11.78%)
대추 (1인분, 55g) 155kcal
우유 (1/2컵, 100ml) 61kcal

저녁식사 : 671kcal (36.61%)

[성심당] 튀김소보로 (1/2개, 66g) 171kcal
[파리크라상] 스틱브레드 (2회분, 160g) 500kcal

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